좋아하는 음식:

피자를 좋아한다면 피자라고 쓰지 말고 치즈와 밀가루 이런식으로 재료 위주로 써주는게 좋습니다.

싫어하는 음식 (알러지 음식):

식단에 들어있으면 다이어트를 하고 싶어지지 않는 음식들 모두 적어주세요.

* 평일 아침 식단 스타일:

원하는 식단 스타일을 선택해주세요. * 세부적인 내용은 1:1상담시 조율하실 수 있습니다. * 치팅데이가 꼭 필요한 분, 혹은 주말 아침은 안드시는 분, 회사에서 꼭 식사해야 하는 날들이 있는 경우 자유식을 선택해주세요. * 자유식이 포함되면 그 외의 다른 식단에 가격이 높은 식품을 넣어 드리기 때문에 총 비용에는 변함이 없습니다.

* 평일 점심:

* 평일 저녁:

* 주말 아침 식단 스타일:

* 주말 점심:

* 주말 저녁:

* 간식 추가 여부:

간식이 추가되면 세끼 식사때 섭취량이 조금 줄어듭니다. 즉, 어떤 것을 선택하시던 총 하루 섭취열량은 똑같아요.

신선식품 추가 여부 (추가 비용이 발생합니다. price):

신선식품은 채소, 과일, 유제품, 계란 등이 포함됩니다.

기타 요청사항:

'저는 3교대라 끼니가 불규칙해요' 등등 식단을 짤때 참고해야 할 사항이 있으면 알려주세요.